学生减肥瘦身方法_淘友mm分享独家瘦身秘方

    2010-06-24 15:14    来源: http://www.nnn8888.cn    点击:

 

记得以前上学的时候看一本杂志,说什么 一天啥也不吃喝2500ML的淡盐水就能减肥。然后拉粑粑拉的特爽。而且还不臭哦~我当时特激动,就想啊,不要吃中药和减肥药光喝点盐水就瘦了 真是太省钱了 ,找了个礼拜天俺就按照杂志的教的方法 分4次灌完了盐满心欢喜的等着腹部哄隆隆滴的快感结果等鸟2个小时都米有。。中间就嘘嘘了一次。。-0- 平时不喝那么多盐水 也这样

  ``那这些水跑哪去了 哪去了。。55555

  经过那次失败的排毒减肥盐水法 我一度很鄙视那家杂志[别PIA我 ]后来我叔说喝水减肥其实就是有个饱腹感。如果设入太多或者光靠喝水不正常摄取食物也素不健康滴。

  于是俺就想啊~都是喝水如果在水里加点茶,减肥效果不就加倍了,而且茶水不仅能抑制食欲,茶儿酚等成分还有利于脂肪消化分解,提升新陈代谢。排出毒素`HOHO最开始的我是喝绿茶 和一些花草茶因为相对来说这些比较便宜,囊中比较羞涩。HOHO~后来喝过一段时间苦丁,。我滴神啊~那味道简直太消魂了!

  不过总体来说效果还是很OK的~

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